「心不是吃到飽」
「10月10日世界心理健康日——人會累，手機會沒電，心也需要充電。」
你的心什麼時候最耗電？
是工作壓力、照顧家人，還是長時間迎合他人的期待？
當你感到疲憊時，通常會怎麼讓自己停一下、喘口氣？又是什麼事情能真正幫你重新充電？
邀請你分享：最近一次感到「心很累」是在什麼時候？那時你做了什麼讓自己好過一點？如果現在就能為自己安排一段充電時間，你最想用來做什麼？
還有什麼看法
都可以一一分享出來
投稿時請提供：
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4.字數建議：400字—1200字
5.投稿方式：(截稿日期10月7號止)
- 稿件寄至電子信箱：center0303@tapsr.org.tw 支持中心
- 或紙本稿件送至：精神障礙者社會融合與自立生活支持中心
- 或紙本稿件交給本會工作人員籌備成員-徐霖、羽昕、宜昆、J。
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圖畫類、笑話類、散文類、採訪文、影評、讀後心得等。文章審稿條件為讓人能夠看得下去。
此外，為了避免抄襲，投稿避免從網絡上擷取。例如直接在文章中貼上從網路上笑話，而未有其他引用的出處，也沒有其他的延伸討論或心得分享。
【一月一專題「拋「鑽」引「遇」】
經典語錄、名家的話。用「鑽」有深入研究、尋找、探詢之義，整句意涵因為深入研究、尋找或探詢，跟很多人互動相遇。
除了寫上語錄或名家的話，需要註名作者和出處，並且針對這段話寫出延伸想法。
