11/19「六堂同儕支持 × 聯誼聚會」第三堂課精彩回顧|以「好奇心」開啟交流之門。本系列活動鼓勵同儕支持員在互動中交朋友,並透過遊戲與討論培養支持技巧。不論在線上或現場,都能同步參與,真正展現「連結 × 成長」的精神。本次第三堂課以「好奇心」作為起點,展開一場溫暖而深入的交流。
第三堂主題:你說與我聽
本堂課由楊子鑫職能治療師帶領,活動核心為「聽懂我心:重述對方故事+同理回應」。課程一開始,講師以一張照片引導大家提出「好奇」問題。好奇心是對話的起點,透過提出開放式、真誠且具關注感的問題,能拉近彼此距離、促進理解,也有助於找到共同點,進而建立更深的連結。
接著,講師邀請線上夥伴開啟鏡頭,並將現場鏡頭轉向實體空間,讓彼此「看見對方」。大家從中挑選兩位夥伴,提出自己的好奇問題,而被提問者則可自由選擇是否回應。
活動也安排了情境練習:當好奇心引起對話卻未獲回應時,該如何調整?是觀察對方是否願意深入談?是換成更易理解的語句?修正不適切的問題?或改用開放式提問?若對方仍無回應,也提醒自己適時停下,避免造成壓力或誤以為「一定要回答」。
溝通 vs. 說服:同儕支持中的重要覺察
溝通是雙向的資訊、感受與想法交流,目的是理解與建立關係;而說服是單向的意圖,目的在於讓對方接受自己的觀點。講師邀請大家思考並討論自己在支持工作中的行為:什麼時候是在「溝通」?什麼時候變成「說服」?夥伴們將自己的感受與想法寫在便利貼上,相互交流,從彼此的觀點中增加覺察,也再次反思同儕支持的初心。
透過「你說與我聽」的練習,同儕支持員重新體會傾聽的力量,也更理解良好溝通的關鍵。這些能力將成為未來支持他人的基礎,而「玩出支持力!連結 × 成長」的聚會,也正是這樣的場域——在互動中交朋友,在分享中學習支持,讓每位夥伴都能帶著新的理解與承諾持續前行。
下一堂課預告
第三堂課將於 11月27日(四)上午 11:00–14:30 舉行,主題是 「壓力與自我照顧」,歡迎【報名】參加。 這堂課將聚焦「在支持別人過程中,也要懂得照顧自己」。