心靈會客室《 認識心理CPR-心理健康急救》
免費的社區講座來囉！！！
「我沒事」、「我還好」——這些話你是不是也常掛在嘴邊？或是聽別人這樣回應。在步調緊湊的生活中，我們習慣或被迫快速回應，有時用簡短的回答掩飾內心的疲憊與壓力，而忽略心理健康的變化。
本次講座邀請 張瓈文 講師，與大家分享：
如何運用心理健康急救的關鍵核心五大行動「傾、聽、給、鼓、勵」，給予及時且適切的陪伴和支持。讓我們一起來傾聽給鼓勵。
本活動免費參加！邀請你一起來：
■活動時間：12月4日（四）晚上6:30-8:00。
■講座地點：趣旅館-林森館 (地址:臺北市中山區林森北路487號1樓)，近捷運中山國小站，走路 5 分鐘
■活動報名連結
https://forms.gle/V9jRgZwrPr35RP1M6
■聯絡電話：
台社心_精神障礙者社會融合與自立生活支持中心 02-23915908 分機13 陳小姐
■主辦單位｜台灣社會心理復健協會
■協辦單位｜林森北消息 Linsen Zakka 林森雜貨、趣旅館-林森館、拾九影像、 第二人生雞蛋糕
